ما هي متلازمة النفق الرسغي؟
متلازمة النفق الرسغي هي حالة شائعة تسبب التنميل والوخز والألم في اليد والساعد، وخاصة في الإبهام والسبابة والوسطى والنصف الداخلي من البنصر. تحدث هذه الحالة عندما يتعرض العصب المتوسط للضغط في المعصم، مما يؤدي إلى ظهور هذه الأعراض المزعجة.
أسباب متلازمة النفق الرسغي
- الحركات المتكررة: مثل كتابة الكمبيوتر، اللعب بالألعاب الإلكترونية، أو العمل اليدوي المتكرر.
- الحمل: حيث يزيد حجم السوائل في الجسم مما يضغط على الأعصاب.
- الالتهابات المفصلية: مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- كسور المعصم أو الكسور الأخرى في اليد.
- السمنة: حيث يزيد الوزن من الضغط على الأعصاب.
- الأورام: سواء كانت حميدة أو خبيثة.
- الأمراض الوراثية: مثل السكري.
أعراض متلازمة النفق الرسغي
- التنميل والوخز: غالبًا ما يبدأ في الليل ويستمر لعدة ساعات.
- الألم: قد يكون خفيفًا أو شديدًا، وقد يشع إلى الساعد أو الكتف.
- الضعف: في عضلات الإبهام، مما يؤدي إلى صعوبة في الإمساك بالأشياء الصغيرة.
- الشعور بالوخز أو الحرقان: في راحة اليد والأصابع.
تشخيص متلازمة النفق الرسغي
يتم تشخيص متلازمة النفق الرسغي من خلال الفحص السريري، حيث يقوم الطبيب بفحص قوة العضلات والإحساس في اليد، بالإضافة إلى بعض الاختبارات البسيطة. قد يلجأ الطبيب أيضًا إلى إجراء بعض الفحوصات الأخرى مثل:
- اختبارات تخطيط الأعصاب: لقياس سرعة توصيل الإشارات العصبية.
- الأشعة السينية: لاستبعاد وجود أي كسور أو التهابات في المفاصل.
- الرنين المغناطيسي: للحصول على صورة أكثر تفصيلاً عن الأعصاب والأنسجة الرخوة في المعصم.
علاج متلازمة النفق الرسغي
يعتمد علاج متلازمة النفق الرسغي على شدة الأعراض، وقد يشمل ما يلي:
- العلاج الطبيعي: لتقوية العضلات وتقليل الضغط على العصب.
- الأدوية: مثل الأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الألم والتورم.
- الجبيرة: لثبيت المعصم في وضع مستقيم وتقليل الضغط على العصب.
- حقن الكورتيزون: لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
- الجراحة: في الحالات الشديدة حيث لا تستجيب الأعراض للعلاجات الأخرى.
اهمية العلاج الطبيعي لمتلازمة النفق الرسغي
- تخفيف الألم والالتهاب: من خلال تقنيات مختلفة مثل العلاج بالثلج والتدليك العلاجي.
- تحسين الحركة والمرونة: من خلال تمارين خاصة تقوي عضلات المعصم واليد وتحسن نطاق الحركة.
- تقليل الضغط على العصب: من خلال تمارين التمدد وتقنيات العلاج اليدوي.
- الوقاية من تكرار الإصابة: من خلال تعليم المريض كيفية تجنب الحركات التي تزيد من الضغط على العصب.
- تحسين نوعية الحياة: من خلال استعادة القدرة على القيام بالأعمال اليومية بسهولة وراحة.
لماذا مركز الأفق التخصصي للعلاج الطبيعي
تشخيص دقيق: يبدأ العلاج بتشخيص دقيق لحالتك من قبل فريقنا من الخبراء، لتحديد السبب الرئيسي للأعراض ووضع خطة علاج شخصية.
علاج شامل: نقدم مجموعة متنوعة من العلاجات التي تشمل التمارين العلاجية، والتدليك العلاجي، والعلاج بالحرارة والثلج، والعلاج اليدوي.
أحدث التقنيات: نستخدم أحدث التقنيات والأجهزة في العلاج الطبيعي لتحقيق أقصى نتائج ممكنة.
فريق عمل متخصص: يضم مركز الأفق نخبة من المعالجين الفيزيائيين المؤهلين والمتخصصين في علاج متلازمة النفق الرسغي.
رعاية شخصية: نهتم بكل مريض على حدة، ونوفر له الرعاية والدعم اللازمين طوال فترة العلاج.
ملاحظة: يجب استشارة الطبيب لتشخيص وعلاج متلازمة النفق الرسغي بشكل صحيح، حيث أن تأخر العلاج قد يؤدي إلى تلف دائم في العصب.
للمزيد من المعلومات حول الخدمات التي نقدمها في مركز الافق التخصصي للعلاج الطبيعي، يُمكنك زيارة موقع المركز الإلكتروني أو الاتصال على الرقم التالي:
- تواصل واتساب: 0554008812
- رقم الهاتف: 920008812
- الموقع الإلكتروني: alofoqspecialist.sa
- العنوان: بريدة.القصيم.المملكة العربية السعودية
