ما هي الشوكة العظمية؟
الشوكة العظمية هي بروز عظمي حاد ينشأ عادةً في المفاصل، حيث تلتقي العظام معًا. قد يكون هذا البروز مؤلمًا ومزعجًا، خاصة عند الضغط عليه أو حركته.
أسباب الشوكة العظمية
- الإفراط في استخدام المفصل: يؤدي تكرار الحركات نفسها إلى تهيج العظام وتكوين هذه النتوءات.
- التهاب المفاصل: يسبب التهاب المفاصل تشوهات في العظام، مما يؤدي إلى ظهور الشوكة العظمية.
- الإصابات: الإصابات المتكررة في المفاصل قد تؤدي إلى تكون الشوكة العظمية.
- الاضطرابات الوراثية: بعض الاضطرابات الوراثية قد تزيد من خطر الإصابة بالشوكة العظمية.
- التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، تضعف الأربطة والأوتار، مما يزيد من الضغط على المفاصل.
أعراض الشوكة العظمية
- ألم: الشعور بألم في منطقة الشوكة العظمية، خاصة عند الحركة أو الضغط عليها.
- تورم: قد يحدث تورم خفيف حول المنطقة المصابة.
- احمرار: قد يظهر احمرار في الجلد فوق المنطقة المصابة.
- صعوبة في الحركة: قد يواجه المصاب صعوبة في تحريك المفصل المصاب.
أكثر الأماكن شيوعًا لظهور الشوكة العظمية
- الكعب: تعرف بالشوكة العظمية الكعبية، وهي الأكثر شيوعًا.
- الأصابع: خاصة في قاعدة الإصبع الكبير.
- الركبة: في الجزء الأمامي من الركبة.
- الكتف: في الجزء الأمامي من الكتف.
علاج الشوكة العظمية
يهدف علاج الشوكة العظمية إلى تخفيف الألم وتحسين وظيفة المفصل، وقد يشمل:
- الأدوية: مسكنات الألم ومضادات الالتهابات غير الستيرويدية.
- العلاج الطبيعي: تمارين لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل وزيادة مرونته.
- الحقن: حقن الكورتيزون لتقليل الالتهاب والألم.
- الأجهزة الداعمة: مثل الجوارب الطبية أو النعال الداعمة.
- الجراحة: في الحالات الشديدة، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لإزالة الشوكة العظمية.
- جهاز الموجات التصادمية: تساعد الموجات التصادمية على تفتيت الرواسب الكلسية المتراكمة حول الشوكة العظمية.
فوائد العلاج الطبيعي للشوكة العظمية
- تخفيف الألم: يقلل العلاج الطبيعي من الالتهاب والألم المرتبط بالشوكة العظمية.
- زيادة نطاق الحركة: يساعد على تحسين حركة المفصل المصاب.
- تقوية العضلات: يعزز قوة العضلات المحيطة بالمفصل، مما يوفر له الدعم والحماية.
- تحسين الوظيفة: يعيد للمريض القدرة على القيام بأنشطته اليومية بشكل طبيعي.
- الوقاية من تكرار المشكلة: يساعد على الوقاية من عودة الشوكة العظمية أو ظهورها في مفاصل أخرى.
علاج الشوكة العظمية بالموجات التصادمية (شوك ويف)
الشوكة العظمية هي بروز عظمي مؤلم، والموجات التصادمية هي موجات صوتية عالية الطاقة تستخدم لعلاجها. تعمل هذه الموجات على تفتيت الرواسب الكلسية المسببة للألم وتحفيز الشفاء. فوائد العلاج: تخفيف الألم، تسريع الشفاء، وتجنب الجراحة في معظم الحالات. ملاحظة: قد يشعر المريض ببعض الألم بعد الجلسة، ولكنها عادة ما تكون مؤقتة.
هل الشوكة العظمية تختفي؟
في بعض الحالات، تختفي الشوكة العظمية بشكل طبيعي مع العلاج المناسب مثل العلاج الطبيعي واستخدام الأحذية الداعمة. ومع ذلك، قد تحتاج بعض الحالات إلى علاجات إضافية مثل الحقن أو الموجات التصادمية، وفي حالات نادرة قد تكون الجراحة الحل الأمثل.
الوقاية من الشوكة العظمية
- ارتداء الأحذية المناسبة: اختيار الأحذية المريحة التي تدعم القدمين.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: للحفاظ على قوة العضلات والمفاصل.
- الحفاظ على وزن صحي: يساعد على تقليل الضغط على المفاصل.
- العناية بالقدمين: فحص القدمين بانتظام والعناية بأي مشاكل جلدية.
للمزيد من المعلومات حول الخدمات التي نقدمها في مركز الافق التخصصي للعلاج الطبيعي، يُمكنك زيارة موقع المركز الإلكتروني أو الاتصال على الرقم التالي:
- تواصل واتساب: 0554008812
- رقم الهاتف: 920008812
- الموقع الإلكتروني: alofoqspecialist.sa
- العنوان: بريدة.القصيم.المملكة العربية السعودية
